特长生体育项目的入选标准和考试要求主要包括以下几个方面：

一、总体要求

1. 体育素养和运动素质：特长生应具备较高的体育素养和运动素质，能够在竞技领域中表现出色。

2. 身体素质和协调能力：特长生应具备较高的身体素质和协调能力，在运动项目中有一定的优势。

3. 专业知识和技能：特长生应具备一定的专业知识和技能，能够在相关领域中进行深入研究和探索。

二、体育特长生选拔标准

1. 身体素质：

耐力、爆发力、灵敏度和柔韧性：特长生应具备较高的身体素质，包括耐力、爆发力、灵敏度和柔韧性等方面。

身高体重：身高体重应在正常范围内，体型匀称，无明显生理缺陷。身材条件可能因不同的体育项目有所差异。

2. 体育项目技能：

特长生应在具体的体育项目中有较高的水平。不同项目的技能要求不同，如足球、篮球、排球、田径、游泳、武术、体操、滑冰、滑雪等项目，将根据具体项目进行相应的测试和评估。

3. 运动表现：

特长生应在竞技场地中表现出色，具备较好的运动天赋和比赛经验，可以参加各级别的学校和社区比赛，能够取得一定的成绩。

4. 体育研究能力：

特长生应具备一定的计划性和钻研精神，能够独立进行体育项目的研究和分析，在相关领域中进行深入探索和创新。

5. 综合评价：

体育特长生的评价不仅仅依靠测试和考察成绩，还将综合考虑学术表现、综合素质和道德品质等方面的评估。特长生应具备良好的学习态度和人际交往能力，能够积极融入学校集体和班级活动。

三、具体项目要求

足球：正脚背颠球、20米运球过杆射门、定位球踢准。

篮球：助跑摸高、一分钟投篮、往返运球投篮。

排球：助跑摸高、发球、正面双手垫球、正面双手传球、正面扣球四项内容随机抽取两项。

乒乓球：左推右攻、正手扣杀或拉弧圈。

武术：左右正踢腿、腾空飞脚、套路（拳术或器械任选一套）。

田径：包括100米、200米、400米、800米、1500米、女3000米、男5000米、女5000米竞走、男10000米竞走、女100米栏、男110米栏、400米栏、跳高、跳远、三级跳远、男撑杆跳高、铅球、标枪、铁饼等19个小项。

游泳：包括50米自由泳、50米蛙泳、50米仰泳、50米蝶泳、100米自由泳、100米蛙泳、100米仰泳、100米蝶泳、200米混合泳9个小项。

四、学业水平要求

在初中阶段学业水平良好，综合素质评价合格，体育、艺术方面具有突出才能和表现的初中毕业生。

文化成绩必须达到普通高中招生最低录取控制分数线的60%。

五、比赛获奖要求

在初中阶段参加国家、省、市、区教育行政部门、体育行政部门、省学生体育协会组织的学生体育竞赛，集体项目或单项比赛获国家比赛前16名，或省级比赛前8名，或市级比赛前6名，或区县级比赛前3名的初中毕业生。获奖项目须与体育特长生招生项目一致。

通过以上标准，特长生在体育项目中的选拔将更加全面和严格，确保入选学生具备较高的综合素质和专业技能。你有没有想过，在中考这场大戏中，体育特长生可是个闪亮的角色呢！他们不仅身怀绝技，还能享受到一些特别的优惠。今天，就让我带你一起揭开中考体育特长生的神秘面纱，看看他们是如何通过层层选拔，成为校园里的明星的！

一、特长生的门槛：不是谁都能跨进这扇门

想要成为体育特长生，可不是件容易的事情。你得先满足以下几个条件：

1. 年龄小，潜力大：一般来说，参加中考体育特长生的选拔，你的年龄要在14周岁及以下，这样才有足够的时间去挖掘和培养你的体育天赋。

2. 身体健康，无疾病：参加体育项目，身体健康是基础。所以，你得保证自己没有影响体育锻炼的重大疾病。

3. 视力达标，无眼镜：因为体育项目往往需要精准的判断和快速的反应，所以视力要达标，不能戴眼镜或角膜塑形镜。

4. 成绩优异，排名靠前：虽然体育特长生更看重运动能力，但学业成绩也不能落下。一般来说，你的体育成绩要在学校排名前30%以内。

二、选拔考试：一场速度与激情的较量

选拔考试是体育特长生选拔的关键环节，它不仅考验你的运动能力，还考察你的心理素质。

1. 考试项目：考试项目包括50米短跑、立定跳远、引体向上或仰卧起坐、800米长跑和篮球运球等。这些项目涵盖了速度、力量、耐力等多个方面。

2. 考试形式：考试分为初试和复试两个阶段。初试包括50米短跑、立定跳远和引体向上或仰卧起坐三项，只有成绩达到要求的选手才能进入复试。复试则在初试基础上增加800米长跑和篮球运球两项考试。

3. 考试规则：每个项目都有详细的评分标准和要求，比如立定跳远要求参赛者能够做到腾空高度和跳跃水平的同时达到最大距离，保持规范的出跳动作。

三、成绩与获奖要求：实力才是硬道理

仅仅具备项目才能并不足以获得特长生资格，你还得在初中阶段参加各级别的官方赛事，并取得相应的名次。

1. 赛事级别：包括国家级、省级、市级和区县级赛事。

2. 名次要求：例如，在国家级赛事中要达到前16名，省级赛事前8名，市级赛事前6名，或区县级赛事前3名。

这样的成绩要求既保证了特长生的运动水平，也确保了选拔的竞争力和公平性。

四、体育特长生与单招：两条不同的升学路

1. 报名条件：体育特长生主要针对初中毕业生，而单招多面向高考阶段的学生。单招对运动员等级也有较高要求，例如高水平运动员的报考条件包括年龄不超过22岁，且获得国家二级运动员资格证书。

2. 招生院校和专业方向：在高考阶段的体育单招中，高校多面向体育类专业，比如运动训练、民族传统体育等。而体育特长生则可以报考更多的高校和专业。

五、北京中考体育特长生标准：特色鲜明，竞争激烈

1. 测试项目：包括田径、足球、篮球、排球、棒球、垒球、游泳、乒乓球、跆拳道、武术、手球、羽毛球、健美操、艺术体操、射击、射箭、定向越野、高尔夫、舞龙、舞狮、空竹、珍珠球、毽球等民族传统项目，以及冰球、花样滑冰、速度滑冰、滑雪、冰壶等冰雪项目。

2. 招生比例：招收体育、艺术、科技特长生的学校，每一类特长生招生计划原则上不得超过本校当年招生计划总数的5%。

3. 报考资格：报考资格的认定按照北京教育考试院相关规定执行。

4. 招生范围：国家级体育传统项目学校、北京学生金奥运动队承办学校、北京市学生金帆艺术团承办学校、北京市学生金鹏科技团承办学校可面向全市招生。

通过以上这些内容，相信你已经对中考体育特长生有了更深入的了解。他们不仅要在运动场上展现自己的风采，还要在学业上保持优异的成绩。这样的选拔标准，既保证了特长生的运动水平，也让他们在未来的道路上拥有更多的选择。所以，如果你对体育有热情，不妨朝着体育特长生的目标努力吧！